Жінки так багато присвячують часу питанням своєї жіночності, з усіма витікаючими звідси наслідками, що чоловікам залишається скромно стояти осторонь зі своєю мужністю. А адже саме в цьому криється причина багатьох проблем у стосунках Чоловік-Жінка.

Отже, пропоную поміркувати на тему, хто такий мужній чоловік. Відповідь на це питання сильно відрізнятиметься у чоловіків і жінок. Тому важливо зрозуміти, що таке здорова мужність і коли вона стає токсичною.

Читайте також: Якщо Ваш чоловік іноземець. Топ 5 правил щасливого шлюбу. .

З дитинства нам нав'язують переконання про те, що повинен і не повинен чоловік:

• Виявляється, чоловік не має права проявляти свої емоції і приречений на життя в емоційній в'язниці, що, до речі, скорочує тривалість життя (за статистикою чоловіки в різних вікових групах помирають раніше, ніж жінки)
• Також не прийнято, щоб чоловік дбав про своє харчування чи вів здоровий спосіб життя, це може бути сприйнято як прояв жіночності чи слабкості
• Ще чоловік повинен бути добувачем і завжди керувати процесом, це стосується роботи і заробітку, відносин у сім'ї, досягнень і т.д.

А що в реальності? Адже у чоловіків також є свої потреби і бажання, і вони мають право на різні почуття і емоції. І мужність, якщо вона здорова, дозволяє відчувати і сильну любов, і плакати без сорому.

Читайте також: Відносини з Собою. Топ 3 правила..

Ще здорова мужність дозволяє чоловікові:

1. Приймати своє тіло і піклуватися про нього, навіть якщо воно не ідеально мускулисте і скульптурне
2. Ставитися до своєї жінки з такою ж турботою, увагою, обходжуваністю, з якою він хотів, щоб ставилися до нього
3. Використовувати свою перевагу як чоловіка, щоб захищати інших більш слабких
4. Створювати, насолоджуватися і підтримувати тривалі відносини
5. Любити, приймати і дозволяти будь-які прояви своїх дочок або синів
6. Визнати, що гнів не є виправданням для насильства або жорстокого поводження
7. Творити замість руйнувати

 Бути мужнім - це завжди вибір чоловіка. Але чи дозволило йому стати такими суспільство, обмежувальні переконання, сімейні концепції і т.д.?

Читайте також: Якщо потрібна психологічна допомога терміново, конфіденційно і не виходячи з дому, то це лише онлайн. .

iPsycholog - Ваш психолог онлайн.